一块标称“2,000 MB/s”的移动固态硬盘，插在很多笔记本上连一半速度都跑不到，而硬盘本身并没有任何问题。瓶颈几乎都在硬盘和电脑之间的 USB 链路上：USB 的命名改过好几轮，同样形状的接口背后速度可能天差地别，而整条链路中最慢的一环决定了实际速度。搞清楚这些，是买对硬盘、也是给客户推荐对硬盘的最快方法。
同一个标准，好几个名字
USB 开发者论坛（USB-IF）对同一速度改过不止一次名，所以同一块硬盘在不同规格表上可能有三种写法。从 2022 年起，官方建议在包装上直接用速度命名。
| 速度 | 现行标识名 | 技术名称 | 旧名称 |
|---|---|---|---|
| 480 Mbps | USB 2.0 | USB 2.0 Hi-Speed | — |
| 5 Gbps | USB 5Gbps | USB 3.2 Gen 1 | USB 3.0、USB 3.1 Gen 1 |
| 10 Gbps | USB 10Gbps | USB 3.2 Gen 2 | USB 3.1 Gen 2 |
| 20 Gbps | USB 20Gbps | USB 3.2 Gen 2×2 | — |
| 20 / 40 Gbps | USB 40Gbps | USB4（20 或 40 Gbps） | — |
| 80 Gbps | USB 80Gbps | USB4 2.0 版 | — |
Gen 2×2 里的“×2”指同时使用两条 10Gbps 通道，只有 USB-C 接口才支持。它和 USB4 是两回事——USB4 也能达到 20 或 40Gbps，但用的是另一套协议。
从 Gbps 到实际 MB/s
链路速度用每秒千兆比特（Gbps）表示，硬盘速度用每秒兆字节（MB/s）表示。扣除编码和协议开销后，高速 NVMe 移动固态硬盘在理想情况下的实际速度大致如下：
| 链路 | 实际顺序读写速度 | 匹配的硬盘档位 |
|---|---|---|
| USB 2.0 | 约 35～40 MB/s | 只存文档的 U 盘 |
| USB 5Gbps（Gen 1） | 约 400～450 MB/s | SATA 方案移动固态（约 400～550 MB/s 档） |
| USB 10Gbps（Gen 2） | 约 1,000～1,050 MB/s | 主流 NVMe 移动固态（约 1,000 MB/s 档） |
| USB 20Gbps（Gen 2×2） | 约 2,000 MB/s | 高端移动固态（约 2,000 MB/s 档） |
| USB4 / 雷电 40Gbps | 约 3,000～4,000 MB/s | USB4 / 雷电 NVMe 硬盘盒 |
各代 USB 都向下兼容。2,000 MB/s 的硬盘插在 5Gbps 端口上也能用，只是只有约 400 MB/s。
USB-C 是接口形状，不代表速度
USB-C 只说明插头的形状，不说明背后的速度。USB-C 端口从 USB 2.0（入门手机和部分平板很常见）到 40Gbps 的 USB4 都有。请查电脑规格，或看端口旁的小标识：SS 10 或“10Gbps”字样、闪电形状的雷电标志，或 USB4 标志。
Gen 2×2 的陷阱
USB 20Gbps（Gen 2×2）速度很快，但支持它的电脑并不多，主要出现在部分台式机主板和扩展卡上，笔记本上很少。大多数笔记本以及 Mac 电脑会让 Gen 2×2 硬盘以 10Gbps 运行，也就是约 1,000 MB/s。USB4 和雷电端口一般也只能以 10Gbps 驱动 Gen 2×2 硬盘，因为 Gen 2×2 不在 USB4 的隧道传输范围内。为 2,000 MB/s 的硬盘多花钱之前，先确认使用它的电脑确实有真正的 20Gbps 端口。
数据线、扩展坞与集线器
- 使用原装数据线。很多 USB-C 线，尤其是充电线，只支持 USB 2.0 数据传输。一根便宜的线就能让高速硬盘悄悄降到约 40 MB/s。
- 高速传输线越短越好。20Gbps 和 40Gbps 链路对线长和线材质量都很敏感。
- 集线器会分摊带宽。接在集线器或扩展坞上的硬盘要和显示器、网卡等设备抢带宽，而且很多集线器的下行口只有 5Gbps。
- 台式机前面板接口往往比主板后面的接口慢。
还有哪些因素影响移动固态硬盘性能
- 内部硬盘。高速移动固态内部是 NVMe 固态加 USB 转 NVMe 桥接主控，入门款用 SATA 方案。桥接主控必须支持包装上标的链路速度。
- UASP 与 TRIM。UASP 协议比老式的 BOT 模式开销更低，TRIM 能让写入速度长期保持稳定，现代操作系统都支持。
- 持续写入。和内置固态一样，大多数移动固态先写入高速 SLC 缓存，大视频文件拷贝到缓存写满后可能会降速，做视频的要看持续写入数据。
- 发热。小巧密封的外壳在长时间传输时可能过热降速，金属外壳和导热垫有帮助。
- 文件系统。exFAT 在 Windows 和 macOS 上都能用。任何硬盘拷贝大量小文件时，速度都会远低于标称值。
该选哪一档移动固态硬盘？
| 典型电脑 / 用途 | 性价比最高的档位 |
|---|---|
| 老笔记本、USB-A 5Gbps 接口，备份和传文档 | 约 400 MB/s 档（5Gbps） |
| 当前大多数笔记本、MacBook，日常视频和照片处理 | 约 1,000 MB/s 档（10Gbps） |
| 确认有 20Gbps USB-C 接口的台式机，大型视频项目 | 约 2,000 MB/s 档（20Gbps） |
| 雷电或 USB4 工作站，直接在硬盘上剪辑 | USB4 / 雷电 NVMe 硬盘盒 |
UNITRENTH 提供约 400、1,000 和 2,000 MB/s 三档移动固态硬盘，方便采购商按客户电脑的实际端口来匹配速度。关于硬盘内部的方案，可参阅我们的 NVMe 与 SATA 选购指南。
常见问题
USB 3.2 Gen 1 和 USB 3.0 是一样的吗？
一样。USB 3.0、USB 3.1 Gen 1 和 USB 3.2 Gen 1 指的都是同一个 5Gbps 速度，现在包装上标为 USB 5Gbps。
为什么我的 2,000 MB/s 移动固态只能跑到约 1,000 MB/s？
很可能你的端口是 10Gbps（USB 3.2 Gen 2），或者是以 10Gbps 驱动 Gen 2×2 硬盘的 USB4/雷电端口。要达到约 2,000 MB/s，需要真正的 20Gbps USB 3.2 Gen 2×2 端口。
所有 USB-C 接口都支持高速传输吗？
不是。USB-C 只是接口形状。有些 USB-C 端口和很多数据线只支持 480Mbps 的 USB 2.0 数据传输。
USB 10Gbps 的硬盘能插在 USB 5Gbps 端口上用吗？
能。USB 向下兼容，硬盘可以正常使用，速度降到约 400～450 MB/s。
